直线。最短距离。没有多余的东西。

「你什麽时候想到这个的？」

「看你C级决赛的影片。你打张远第三回合的时候，有三次出拳之後身T前倾超过五公分。你自己拉回来了——但那是靠反应速度y拉的。B级的人不会给你拉回来的时间。」

她看过他的b赛。不只是看了——她分析了。用攀岩选手的眼光分析格斗选手的核心稳定X。

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吴磊看到的是拳路和节奏。林小棠看到的是手指和几何形状。苏可晴看到的是核心和身T控制。

陆念看到的是观众想看什麽。

每个人读他的方式都不一样。

他吃完了Jxr0U和水煮蛋。蛋白质确实是他缺的——他能感觉到。这两周训练量上去之後，他的肌r0U恢复变慢了。以前一天就不酸了，现在要两天。不是T能下降——是营养跟不上消耗。

「好。每周来一次。」

苏可晴的表情没变。但他看到她的肩膀——微微松了一下。幅度很小。

她担心他会拒绝。

苏可晴不是会担心的人。她是直球型——丢出去就不管结果。但刚才那一下肩膀的放松说明她在乎这个建议被不被接受。

不是因为建议本身。是因为——

她不确定是因为什麽。

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——

他们一起爬了四十分钟。

基础路线。岩壁高度大概标准格子房的两倍半。岩点大且密，不需要太高的技巧。

雷昊的第一趟上去很不顺。习惯了格斗，手感完全不同。格斗练出来的手太紧了——他习惯X地把岩点握Si，指关节发白。苏可晴在旁边看了三秒。

「松。」她说。

松。

跟她教他的第一个字一样。之前，她教他在岩壁上横移。「松右手。」他当时全身紧，停顿了一点五秒才敢松。

这次不一样。

他听到「松」，右手的握力降了大概三成。没有想。直接降了。

身T记住了。

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苏可晴在下面看着。她的嘴角动了一下。

他继续往上爬。松了之後触感回来了——指腹能感觉到岩点表面的粗糙度、形状、最适合抓握的角度。这种触感在格斗里用不到。格斗的手是拳头——封闭的。攀岩的手是掌——打开的。

两种不同的手。同一双手。

爬到中段的时候，他开始感觉到苏可晴说的东西。

左手伸出去抓上方的岩点。身T微微偏移。核心——腹部和腰——在这个偏移的瞬间必须稳住。如果核心不稳，身T会晃，右手和右脚的支撑就会跟着晃，整个人会离开平衡。

出拳也是一样。

右拳打出去。力量往前送。身T微微前倾。核心必须在这个前倾的瞬间稳住，让身T在拳头到达终点之後回到原位。

如果核心稳不住，就是吴磊说的「前倾五公分」——然後收不回来。

他在岩壁上挂了十几秒。感觉自己的腹肌在烧。

格斗训练两周半，他的腹肌从来没有这种烧法。吴磊的训练是打沙袋、步法、空拳——都是动态的。攀岩是静态的。挂在墙上不动，让核心持续对抗重力。

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不同的刺激。